عرق بادرشم چیست 

عرق بادرشم یا عرق بادرنجبویه یک نوشیدنی طبیعی است که از گیاه بادرنجبویه تهیه می‌شود. این گیاه یکی از گیاهان دارویی با خواص درمانی متعدد است که طبع آن گرم و خشک است عرق بادرشم دارای خواص آرامش بخش، تقویت کننده قلب، ضدعفونی کننده زخم، تسکین دهنده سردرد، اشتهاآور، ضدنفخ، تقویت کننده حافظه و غیره است .
برای تهیه عرق بادرشم، می‌توان از برگها و گلهای خشک شده یا تازه گیاه بادرنجبویه استفاده کرد. روش تهیه عرق بادرشم به این صورت است که ۲۰ گرم گیاه خشک شده یا ۴۰ گرم گیاه تازه را در یک لیتر آب جوشانده و بعد از ۱۵ دقیقه آب را از گیاه جدا کرده و در یک بطری شیشهای ریخته و در یخچال نگه میداریم. برای مصرف عرق بادرشم، میتوان هر روز یک یا دو لیوان از آن را نوشید. اما باید توجه داشت که مصرف بیش از حد از این عرق ممکن است باعث سرگیجه، تهوع، اسهال، کاهش فشار خون و آلرژی شود. بنابراین، قبل از مصرف این عرق، بهتر است با پزشک مشورت کنید.

کاشت بادرشم

کشت بادرنجبویه می‌تواند به دو روش انجام شود: کشت مستقیم بذر در زمین اصلی و کشت نشاء در گلخانه برای کشت مستقیم بذر، باید زمین را در پاییز شخم زده و کود دامی به آن اضافه کنید. سپس بذرها را در اواخر بهمن تا اوایل فروردین در عمق کمی کشت کنید. بذرها را باید قبل از کشت در آب خیس کرده یا در دمای صفر درجه نگهداری کنید تا قوه نمیه آنها بالا برود. برای کشت نشاء، باید بذرها را در گلخانه یا مخزن گرم کشت کنید و پس از جوانه زدن آنها را در زمین اصلی با فاصله مناسب نشاء کنید. برای هر هکتار زمین به ۸ تا ۱۰ کیلوگرم بذر نیاز است 

بادرنجبویه گیاهی چند ساله است که در سال اول محصول کافی نمیدهد. برداشت محصول از سال دوم شروع میشود و دو بار در سال انجام میگیرد. برداشت اول در اواخر فروردین تا اوایل خرداد و برداشت دوم در اواخر تیر تا اوایل مرداد میباشد. برداشت باید صبحها انجام شود و برگها را باید در مجاورت هوا یا در دستگاههای مخصوص خشک کرد 

بادرنجبویه گیاهی با خواص درمانی متعدد است که از برگ‌ها و گل‌های آن عرق و اسانس تهیه می‌شود. عرق بادرنجبویه دارای خواص آرامش بخش، تقویتکننده قلب، ضدعفونیکننده زخم و تسکین دهنده سردرد است. اسانس بادرنجبویه دارای خواص اشتهاآور، ضدنفخ، تقویت کننده حافظه و ضدافسردگی است 

خواص عرق بادرشم

عرق بادرشم یا عرق بادرنجبویه یک نوشیدنی طبیعی است که از گیاه بادرنجبویه تهیه می‌شود. این گیاه یکی از گیاهان دارویی با خواص درمانی متعدد است که طبع آن گرم و خشک است عرق بادرشم دارای خواص آرامش بخش، تقویت کننده قلب، ضدعفونی کننده زخم، تسکین دهنده سردرد، اشتهاآور، ضدنفخ، تقویت کننده حافظه و غیره است. برای تهیه عرق بادرشم، میتوان از برگ ها و گل های خشک شده یا تازه گیاه بادرنجبویه استفاده کرد. روش تهیه عرق بادرشم به این صورت است که ۲۰ گرم گیاه خشک شده یا ۴۰ گرم گیاه تازه را در یک لیتر آب جوشانده و بعد از ۱۵ دقیقه آب را از گیاه جدا کرده و در یک بطری شیشه‌ای ریخته و در یخچال نگه میداریم. برای مصرف عرق بادرشم، می‌توان هر روز یک یا دو لیوان از آن را نوشید. اما باید توجه داشت که مصرف بیش از حد از این عرق ممکن است باعث سرگیجه، تهوع، اسهال، کاهش فشار خون و آلرژی شود. بنابراین، قبل از مصرف این عرق، بهتر است با پزشک مشورت کنید.

علاج چه بیماری هایی با استفادۀ از بادرنجبوىه صورت ميپذيرد؟

بادرنجبویه یا بادرشم یک گیاه دارویی است که برای درمان بسیاری از بیماری‌ها و عوارض سلامتی مفید است. برخی از خواص بادرنجبویه عبارتند از:

•  آرامشبخش، ضد اضطراب و ضد افسردگی 
•  تقویت کننده قلب و کاهش ضربان قلب 

•  ضدعفونی کننده زخم و التهابات 

•  کاهش وزن و چربی خون 

•  بهبود کیفیت خواب و کاهش بیخوابی 

•  افزایش حافظه و عملکرد شناختی 

•  درمان سرطان و جلوگیری از رشد تومور 

•  درمان رماتیسم و دردهای مفصلی 

•  درمان سندرم روده تحریک پذیری و یبوست 

•  درمان پرکاری تیروئید 

•  درمان بیماری‌های کبدی 

•  درمان خشکی پوست و کاهش پیری پوست 

•  درمان از بین رفتگی حس بویایی 

•  درمان ترس، ترس از تاریکی و کابوس 

•  ضد میکروبی و ضد قارچ